Was tun wir heute für unsere Gesundheit und Vitalität? (Ernährung, Bewegung, Belastbarkeit) Wer krank ist, verliert wertvolle Zeit. Mit Gesundheit und Vitalität steigern wir unsere Leistungsfähigkeit und Belastbarkeit. Sebastian Kneipp sagte sinngemäß: „Wer nicht jeden Tag ein wenig Zeit in seine Gesundheit investiert, der verliert vielleicht eines Tages viel Zeit an seine Krankheit.“ Viel Power … Weiterlesen […]
Der Waldspaziergang als Entspannung 🙂 Gesundheit, Natur und Ideenreichtum. Das Alleinsein genießen, niemand verlangt meine Aufmerksamkeit. Ich kann mich ganz auf mein Fühlen einlassen. Das Knacken der auf dem Boden liegenden Zweige, auf die ich trete, und die Geräuschkulisse der Tiere tun mir gut. Die Baumkronen wiegen sich im Wind. Ein herrliches Erleben von Natur … Weiterlesen […]
Fitness bezieht sich heute nicht nur auf den Aspekt der körperlichen Gesundheit, sondern findet immer mehr Bedeutung beim Aufbau von menschlichen Verbindungen. “Fit for business” bedeutet also “Fit for relationship”, egal ob es um die inneren Kontakte in einem Unternehmen geht oder die externen Beziehungen zu Kunden, Lieferanten und Kooperationspartnern im Mittelpunkt stehen. Einen kraftvollen … Weiterlesen […]
„Liebe ist stärker als ein Weltuntergang“. Solange in uns genug Liebe vorhanden ist, können wir immer noch eine neue Idee finden, etwas verbessern und selbst im Dunkeln unseren erfolgreichen Weg finden. Liebe ist das beste Elixier für Gesundheit, Glück, Beziehungen, Zufriedenheit und berufliche Erfolge im Leben. Heute im Väterradio das große Interview mit mir: Gäste: … Weiterlesen […]
Sebastian Kneipp sagte einmal sinngemäß: „Wer nicht jeden Tag ein wenig Zeit in seine Gesundheit investiert, dem kann es passieren, dass er eines Tages sehr viel Zeit an seine Krankheit verliert.“ Lieben Sie Ihren Körper? Dann helfen sie ihm, sich wohlzufühlen, fit zu sein und noch widerstandsfähiger zu werden. Mit dem richtigen Denken, ein wenig … Weiterlesen […]