Was tun wir heute für unsere Gesundheit und Vitalität? (Ernährung, Bewegung, Belastbarkeit)

Wer krank ist, verliert wertvolle Zeit. Mit Gesundheit und Vitalität steigern wir unsere Leistungsfähigkeit und Belastbarkeit. Sebastian Kneipp sagte sinngemäß: „Wer nicht jeden Tag ein wenig Zeit in seine Gesundheit investiert, der verliert vielleicht eines Tages viel Zeit an seine Krankheit.“

Viel Power für diesen Freitag voller positiver Überraschungen 🙂